Trainingslager Gnewikow

Am 24.07.2010 stand der Beginn des Trainingslagers in Gnewikow am Neuruppiner See auf dem Plan. Dafür trafen wir uns um 9.30 Uhr in Melkof. Bis auf Dümi, der wie abgesprochen später zum Team hinzustoßen sollte und Mixer, der sich in Wittenburg in unsere Kolonne einreihen wollte, waren alle angemeldeten an Bord. Ok.. Fast alle.. Einigen kriegt man Pünktlichkeit auch nicht mehr beigebracht, oder was Pörnchen? ;) So ging das Unternehmen Trainingslager erstmal nur mit Schrö, Vosser, Ibie, Bodo, Torsten, Svenner, Markus, Kriller, Bonkers, Randolph, Mixer, Rossi und Horst los. Immer wieder kurze Pausen um schon auf der Fahrt getanktes Bier loszuwerden, sowie einem Abstecher zu Mäcken brachten unsern Zeitplan nur unwesentlich durcheinander, so dass wir gegen 13 Uhr in Gnewikow ankamen. Nachdem wir eine kurze Begehung des Geländes und die Begutachtung der vorhandenen sportlichen Möglichkeiten durchgeführt hatten, konnten wir auch schon auf unsere Zimmer. Da Schrö bei der Anmeldung drauf bestanden hatte, dass wir höchstens zu viert in ein Zimmer gehen wollten, bekamen wir sechs Zimmer. Vier 6-Bett-Zimmer, ein 4-Bett-Zimmer und ein 2-Bett-Zimmer. Da wir jeweils zu viert ein 6-Bett-Zimmer bewohnten bzw. zu zweit das 4-Bett-Zimmer, blieb ein 6-Bett-Zimmer über, welches als Pokerzimmer genutzt werden sollte. ;)

Um 15 Uhr stand die erste Trainingseinheit auf dem Zettel. Da wir uns kurz vorher mit der Fußballtruppe vom SV Wellmitz auf ein kleines Trainingsspielchen verständigt hatten, fand nur eine Erwärmung mit anschließendem kleinem Trainingsspielchen statt bevor es dann ins Testspiel über 2x 30 Minuten gegen die Kicker aus Nähe Frankfurt (Oder) ging.

Die erste Halbzeit begann eigentlich recht gut. Aber teilweise schöne Spielzüge und gut herausgespielte Chancen konnten nicht genutzt werden. So machte der SV Wellmitz zwei von unserer Seite sicherlich verhinderbare Tore. Mit einem 2:0 ging es in die kurze Halbzeit. Mittlerweile waren auch Dümi und Porno eingetroffen. Es ließ auch nicht lange auf sich warten, bis auch wir endlich unsere Torchancen nutzen konnten. So drehten wir die Partie durch Tore von Schrö, Svenner und ich glaube Bollek. Doch eine kleine Unaufmerksamkeit nutzte der SV Wellmitz noch zum Ausgleich. 3:3 in einer überaus fairen Partie zum Auftakt des Trainingslagers. Damit konnten alle Beteiligten gut leben.

Gegen 18.30 Uhr gab es zur Freude aller endlich Abendessen. Danach ging es dann nach Neuruppin, um sich im Real mit genügend Bier und Spirituosen für die Woche einzudecken. ;) Nachdem jeder seinen Partypegel erreicht hatte, ging es mit allen Leuten nach Neuruppin in den Club 019. Bestimmte Details, die von 23 Uhr bis nächsten Morgen 7 Uhr passiert sind, verschweigen wir jetzt mal lieber. ;) Vielleicht werden dazu ja noch einige Fotos hochgeladen.

Sonntag stand erstmal ausnüchtern und wieder klar kommen auf dem Programm. Frühstück haben die allerwenigsten mitgenommen. :) Nach dem Mittagessen teilte sich die Gruppe in wieder schlafen und baden gehen. 15 Uhr stand dann Training auf dem Kunstrasenplatz an. Dabei spielten wir Zimmer gegen Zimmer. Gewonnen hat dabei das Zimmer mit Schrö, Vosser, Ibie, Bodo und Markus. Knapp und glücklich versteht sich. :) Zum Ende des Trainings entschärfte es dann leider noch Svenner, der sich bei einem Schuss eine Zerrung o.Ä. zuzog. Damit war er nun Horsts rechte Hand und Assistenztrainer. :) Abends wurde dann Beachvolleyball gespielt. Einsatz war ein Kasten Bier. Vosser, Bodo, Kriller und Rossi bedanken sich bei Dümi, Schrö, Porno und Mixer für den Kasten Bier. ;) Die Möglichkeit die Sauna zu benutzen nahmen wir danach wahr. Darauf gab es noch ein Pokerturnier, mit einem anschließendem Cashgametisch für die Leute, die vom Turnier noch immer nicht genug hatten. Diese Möglichkeit nutzten einige dann auch massiv aus und krochen erst wieder so gegen halb sechs ins Bett…

…um dann auch schon 8.30 Uhr wieder aufzustehen und zu frühstücken. Dass man sich die Wanne eine halbe Stunde vor dem Training nicht komplett vollhauen sollte, sollten wir beim anschließenden Training merken. Sprints und Kraft standen auf dem Programm. Nach diesem Training waren alle komplett gerädert. O-Ton eines Spielers: “Meine Beine haben so gebrannt, da ging gar nichts mehr. Ich hätt die wegschmeißen können.” :D

Nachmittags ging es wieder in den Kunstrasenkäfig. Die Belastung von morgens merkte man dabei noch deutlich. Deswegen gab es auch keine drei Teams mehr sondern nur noch zwei Teams.
Da das Abendessen am Montag nicht so überzeugend war, beschlossen wir, in Neuruppin essen zu gehen. Vorher ging es natürlich wieder in den Real, um etwaige Wettschulden zu begleichen und Vorräte wieder aufzufüllen. ;) Anschließend ging es dann in ein Steak House, wo die große Masse entweder Schnitzel von der Größe eines Tellers aß oder eine Riesenportion Ribs, bei der es auch fast unmöglich war, die Portion alleine zu schaffen.
Mehr als gut gesättigt, um nicht zu sagen vollkommen überfressen, ging es anschließend wieder zurück nach Gnewikow, wo wir mit acht Leuten ein Skatturnier starteten. Verhältnismäßig früh gingen wir zu Bett, da wir ja am nächsten Morgen wieder um 9 Uhr zum Konditionstraining antreten mussten.

Dienstag, 8.30 Uhr: Aus Fehlern lernt man. Die Portionen beim Frühstück sind deutlich kleiner geworden, einige lassen es sogar extra ausfallen. :)
Um 9 Uhr starten wir dann zum “Seelauf”. Horst und Svenner haben sich Fahrräder ausgeliehen, um uns am Ende mit Wasser zu versorgen. Aber die Strecke ist tückisch. Umgefallene Bäume auf dem Weg, viele Berge und Steigungen machen diese Strecke für uns Läufer erlebnis- und abwechslungsreich. Zudem fast komplett im Schatten, ideal also für uns. Für Fahrradfahrer genau das Gegenteil. :) Dass das teilweise doch sehr hohe Tempo vom Großteil der Mannschaft mitgegangen werden konnte, war erfreulich zu sehen. Dies gilt es natürlich in den nächsten Wochen noch etwas zu verbessern.
Danach wurde gebadet und wiederum ein Beachvolleymatch ausgetragen. Nachmittags wurde Tischtennis gespielt oder geschlafen, bevor es dann ins letzte Training ging. Dort standen vor allem Ballarbeit und Standards auf dem Programm.

Abends wurde im Bett relaxt oder wieder in der Sauna, ehe es in die letzte Schlacht ging. Mit acht Mann fuhren wir wieder nach Neuruppin und besuchten dort den “Bierngarten”. Nach einigen Stunden, diversen Bieren, Whiskey-Colas, Tequilas, Caipis und anderen Cocktails später hatten wir ne saftige Rechnung und keinen Fahrer mehr. Die Taxifahrer, die uns hingebracht hatten, waren nicht mehr zu erreichen. So hatten Dümi und Bodo die Ehre acht volltrunkene Mitspieler mitten in der Nacht abzuholen. Danke Jungs! Für’s Team! ;)

Am Mittwoch Morgen wurde der Plan etwas umgestoßen. Da wir bis 10Uhr die Zimmer räumen mussten, fuhren wir schon direkt nach dem Frühstück nach Hause, da alle komplett müde und zerstört waren und nur noch ins heimische Bett ausschlafen wollten.

Alles in allem muss man sagen, dass die Location absolut empfehlenswert ist. Nette Trainingsbedingungen, eine Vielzahl an sportlichen Möglichkeiten, einem Badesee in unmittelbarer Nähe und das alles zu einem fairen Preis. Das wird sicherlich nicht das letzte Trainingslager gewesen sein. :) Die restlichen Bilder folgen die Tage!

Am Sonntag steht dann das erste “richtige” Testspiel über die normale Spielzeit auf dem Plan. 14 Uhr in Melkof gegen Post Schwerin. Also reißt euch am Sonnabend im A24 zusammen, Jungs! :)

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7 Kommentare bei "Trainingslager Gnewikow"

  1. Schrö
    31/07/2010 um 13:07

    löchs?

  2. Todder
    31/07/2010 um 13:34

    heute abend im a24..!

  3. Bronko
    02/08/2010 um 22:08

    schöner bericht, kleinigkeiten fehlen, aber ist auch okay =)

  4. Rossi
    03/08/2010 um 08:11

    kleinigkeiten wie: “modder, soll ich dich zum ritter schlagen?” :D

  5. bodo
    03/08/2010 um 10:15

    LOL

  6. Bronko
    05/08/2010 um 15:13

    rede nie wieder von kleinigkeit und meinem schwert in einem atemzug, alright?

  7. Rossi
    05/08/2010 um 15:44

    rofl, :D :D

    junge, an sich wollt ich das hier überhaupt nicht öffentlich machen, worum es bei diesem satz überhaupt ging.. interna.. u know? ;)

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